Rambut Semakin Sedikit? Bisa Jadi Itu Tanda-tanda Penuaan Rambut

Tidak hanya kulit wajah, rambut juga bisa mengalami penuaan, lho! Hal ini disebabkan karena pigmen melanin pada rambut akan semakin berkurang karena kutikula yang terbuka. Tumbuhnya rambut berwarna putih atau uban juga merupakan salah satu tanda terjadinya penuaan pada rambut.

Selain itu, paparan sinar matahari, penggunaan hair spray, sering mengganti warna rambut dan terlalu sering menggunakan hair dryer juga menyebabkan rambut mengalami penuaan.

Sebelum mencari cara untuk mengatasinya, kita cek dulu yuk beberapa tanda penuaan pada rambut kita. Berikut ulasannya!

1. Lambatnya Pertumbuhan Rambut

Foto: today.com

Pertumbuhan rambut memang akan semakin lambat seiring pertambahan usia. Rambut aka lebih banyak mengalami waktu "istirahat" dibandingkan saat kita masih di masa pertumbuhan.

Nah, agar kulit kepala tetap sehat dan untuk membantu pertumbuhan rambut, pastikan kita merawat rambut dengan memberinya vitamin, memilih sampo yang tepat dan dapat menggunakan essential oil. Jika tidak dirawat, hal ini akan menyebabkan penurunan kerja melanosit yang berada di folikel rambut, sehingga rambut menjadi sulit untuk tumbuh dan berkurang kesehatannya.  

2. Menipisnya Rambut

Foto: thehealthsite.com

Selain pertumbuhan rambut yang lambat, perubahan lainnya adalah rambut menjadi lebih tipis karena rontok. Rontoknya rambut dapat disebabkan karena stress, salah menggunakan perawatan rambut, pola hidup yang tidak benar.

Untuk mengatasi penipisan rambut, sebaiknya hindari mencatok rambut dan terlalu sering berganti warna rambut.  

3. Memudarnya Warna Rambut

Foto: everydayhealth.com

Terdapat dua sel pigmen pada rambut yaitu, eumelanin untuk warna gelap dan phaeomelanin untuk warna terang. Semakin berjalannya usia, dua sel pigmen tersebut akan memburuk sehingga rambut akan menghasilkan warna keabuan.

Maka, tidak hanya uban, tetapi perubahan warna rambut akan terjadi secara keseluruhan. Untuk mengatasinya, kita bisa melakukan deep conditioning. Caranya, oleskan kondisioner rambut dalam jumlah yang cukup tebal, lalu diamkan selama 20-30 menit, kemudian bilas. 

Untuk menghindari tanda-tanda di atas, selain melakukan perawatan dari luar, cara yang tak kalah penting adalah selalu mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk rambut, seperti sayuran hijau, stroberi, salmon, dan kacang almond.